每個人都會生氣，生氣的方法也都不一樣，有的人會忍下來、有的人會發頓脾氣。
其實，發脾氣是抒發不滿情緒的一種方式，當你生氣了，如果不把脾氣發出來，那可是會內傷的。
有人生氣的時候，會摔東西，摔包包、摔衣服、摔手機、手邊有甚麼就摔什麼。
有人生氣的時候，會傷害自己，搥胸、捏腿、用頭撞牆傷害自己。
有人生氣的時候，是採用「不講話」的方式，也就是冷戰啦！
對我來說，冷戰是最討厭的方法了！
冷戰常常會造成誤會，也會讓感情降溫，尤其是兩個人共處一室卻不講話，這樣感覺超級尷尬的。
我喜歡「有話講清楚、有氣直接發」的方式，話講請楚了，就不會有疙瘩，脾氣發完了、氣消了，兩個人互相道個歉，一切都雨過天晴。
我老公算是脾氣很好的好好先生，但是他是那種「不發則以、一發驚人」的脾氣，平常只要不要踩到他的地雷，保證一切安然無事，但是一越過他的忍耐界線，就可以看到「潑猴上身」的戲碼。
何謂潑猴上身呢？就是大聲咆哮、目露凶光，還會丟東西（不過他丟的東西都不是名貴的家電或鍋碗瓢盆啦！大都是丟內衣褲、報紙之類的）……
剛開始的時候，我會很想跟他對罵，不過我後來慢慢發現，我越跟他對罵，他的脾氣越大，到最後會不會丟一些比較堅硬的東西過來呢？我可不能保證，所以當他潑猴上身的時候，我通常都先「36計走為上策」，離開現場先，等他氣消了，會覺得剛剛很失態，就會飄來示好，這時候才是我「修理」他的時候了。
「但是……你看他這麼兇，你不會想跟他對罵嗎？」小姑常常這樣問我。
嘿嘿……其實還好啦！
你看過動物園的猴子生氣嗎？當老公生氣的時候，只要把他當成是一隻正在表演發狂的猴子就好囉！
「可是你不會覺得被他這樣咆哮，有失女性的尊嚴嗎？」小姑又問。
ㄟ……也不會啦！幹麻搶在當下吵的面紅耳赤氣死自己啊？等大家氣消了再好好溝通不是皆大歡喜？
至於我……我的脾氣算好嗎？
嗯……我以前是很兇啦！可能是爸爸媽媽對我太好的緣故吧！早上太早起床我會生氣，功課寫不完我也會生氣，要我做個家事，我就吹鬍子瞪眼+跺腳，總之不管什麼小事情、大事情，只要不順我意，我就會大小聲，實在有夠欠扁。
但是我是個俗辣，一遇到比我更像迅猛龍的人，我就兇不起來了，所以我在婆家乖的跟綿羊一樣。
不過我也不是沒脾氣的人喔！當我很生氣、很生氣的時候，我會丟丟枕頭、甩甩衣服發洩發洩（絕對不丟電視、手機等貴重物品，何必跟錢嫂過不去？），然後打電話給朋友到處訴苦（家醜到處外揚），接下來就打開電腦，把讓我生氣的事情PO在部落格上，讓大家跟我同仇敵愾一下（謝謝大家啦！），通常我的氣就會消囉！
生氣，誰不會生氣呢？不過最重要的，是能夠找到自己紓發情緒的管道，而這個管道一定是要以不傷害自己為主的方式才行喔！
希望大家都能天天開心！
其實，發脾氣是抒發不滿情緒的一種方式，當你生氣了，如果不把脾氣發出來，那可是會內傷的。
有人生氣的時候，會摔東西，摔包包、摔衣服、摔手機、手邊有甚麼就摔什麼。
有人生氣的時候，會傷害自己，搥胸、捏腿、用頭撞牆傷害自己。
有人生氣的時候，是採用「不講話」的方式，也就是冷戰啦！
對我來說，冷戰是最討厭的方法了！
冷戰常常會造成誤會，也會讓感情降溫，尤其是兩個人共處一室卻不講話，這樣感覺超級尷尬的。
我喜歡「有話講清楚、有氣直接發」的方式，話講請楚了，就不會有疙瘩，脾氣發完了、氣消了，兩個人互相道個歉，一切都雨過天晴。
我老公算是脾氣很好的好好先生，但是他是那種「不發則以、一發驚人」的脾氣，平常只要不要踩到他的地雷，保證一切安然無事，但是一越過他的忍耐界線，就可以看到「潑猴上身」的戲碼。
何謂潑猴上身呢？就是大聲咆哮、目露凶光，還會丟東西（不過他丟的東西都不是名貴的家電或鍋碗瓢盆啦！大都是丟內衣褲、報紙之類的）……
剛開始的時候，我會很想跟他對罵，不過我後來慢慢發現，我越跟他對罵，他的脾氣越大，到最後會不會丟一些比較堅硬的東西過來呢？我可不能保證，所以當他潑猴上身的時候，我通常都先「36計走為上策」，離開現場先，等他氣消了，會覺得剛剛很失態，就會飄來示好，這時候才是我「修理」他的時候了。
「但是……你看他這麼兇，你不會想跟他對罵嗎？」小姑常常這樣問我。
嘿嘿……其實還好啦！
你看過動物園的猴子生氣嗎？當老公生氣的時候，只要把他當成是一隻正在表演發狂的猴子就好囉！
「可是你不會覺得被他這樣咆哮，有失女性的尊嚴嗎？」小姑又問。
ㄟ……也不會啦！幹麻搶在當下吵的面紅耳赤氣死自己啊？等大家氣消了再好好溝通不是皆大歡喜？
至於我……我的脾氣算好嗎？
嗯……我以前是很兇啦！可能是爸爸媽媽對我太好的緣故吧！早上太早起床我會生氣，功課寫不完我也會生氣，要我做個家事，我就吹鬍子瞪眼+跺腳，總之不管什麼小事情、大事情，只要不順我意，我就會大小聲，實在有夠欠扁。
但是我是個俗辣，一遇到比我更像迅猛龍的人，我就兇不起來了，所以我在婆家乖的跟綿羊一樣。
不過我也不是沒脾氣的人喔！當我很生氣、很生氣的時候，我會丟丟枕頭、甩甩衣服發洩發洩（絕對不丟電視、手機等貴重物品，何必跟錢嫂過不去？），然後打電話給朋友到處訴苦（家醜到處外揚），接下來就打開電腦，把讓我生氣的事情PO在部落格上，讓大家跟我同仇敵愾一下（謝謝大家啦！），通常我的氣就會消囉！
生氣，誰不會生氣呢？不過最重要的，是能夠找到自己紓發情緒的管道，而這個管道一定是要以不傷害自己為主的方式才行喔！
希望大家都能天天開心！
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